Ordem das Faixas	Idade minima                      tempo minimo
12° Kiu Faixa Branca	Não há idade Minima
11° Kiu Faixa Branca Ponta Cinza	4 Anos                                     3 meses
10° Kiu Faixa Cinza	5 Anos                                     3 meses
9° Kiu Faixa cinza Ponta Azul	6 Anos                                     6 meses
8° Kiu Faixa Azul	7 Anos                                     6 meses
7° Kiu Faixa Azul Ponta amarela	8 Anos                                     6 meses
6° Kiu Faixa Amarela	9 Anos                                     6 meses
5° Kiu Faixa Amarela Ponta Laranja	10 Anos                                   1 Ano
4° Kiu Faixa Laranja	11 Anos                                   1 Ano
3° Kiu Faixa Verde	12 Anos                                   1  Ano
2°  Kiu Faixa Roxa	13 Anos                                   1  Ano
1° Kiu  Faixa Marrom	14 Anos                                   1 Ano
1° Dan Shodan ou Ichidan	16 Anos                                   1 Ano
2°Dan      Ni Dan	20 Anos                                   4 Anos
3° Dan     San Dan	25 Anos                                   5 Anos
4° Dan     Yon Dan	31 Anos                                   6 Anos
5° Dan     Go Dan	37 Anos                                   6 Anos
6° Dan Hokundan	44 Anos                                   7 Anos
7° Dan Shichidan ou Nanadan	52 Anos                                   8 Anos
8° DanHachidan	60 Anos                                   8 Anos
9° Dan Kiuudan ou Kudan	69 Anos                                   9 Anos
10°Dan  Juudan ou Judan	78 Anos                                   9 Anos

 EXAMES DE FAIXA

Este polígrafo visa padronizar todos os exames de faixa, desde a faixa cinza até a faixa preta 3º Dan. Conforme regulamento da Federação gaúcha de Judô (F.G.J).

Pesquisa Realização e Produção 

Exame de promoção para Faixa Cinza:

CARENCIA: Dois (2) meses de judô.

Conteúdo: 

Saudações (Heiho):

Hitsurei (em pé)

Zarei (ajoelhado)

Ukemis (quedas de amortecimento):

Te uchi Ukemi (amortecimento de queda no solo);

Yoko Ukemi (queda lateral: sentado, de joelhos, em pé, em pé andando lateralmente);

Uchiro Ukemi (queda para traz: sentado, cócoras, em pé);

Mae Ukemi (queda frontal: de joelhos, em pé, pulando);

Zempo Kaiten Ukemi (rolamento: migui, hidari).

Exame de promoção para Faixa Azul:

CARÊNCIA: Dois (2) meses de Faixa Cinza

CONTEÚDO: Exame anterior acrescido de:

Judogui (Componentes do uniforme):

Wagui (casaco)

Obi (faixa)

Shitabaki (calça)

Zori (chinelos)

Shisei (Posturas):

Shisen Hontai (postura natural/ básica do corpo)

Migui (direita)

Hidari (esquerda)

Jido Hontai (postura defensiva)

Migui (direita)

Hidari(esquerda)

Kumi Katas (pegadas)

Migui

Hidari

Ambas golas

2 cavas

2 mangas

Faixa e manga

Gola e manga do mesmo lado.

Shintai (Deslocamentos):

Corretos: Lateral, Frontal, em círculo.

Incorretos: Cruzando as pernas, Saltitando, unindo as pernas.

Nage Waza (técnicas de projeção):

De Ashi Barai

Sassae Tsuri Komi Ashi

Hiza Guruma

Uki Goshi

O Goshi

O Soto Gari

Seoi Nage

O Uchi Gari

Katame Waza (técnicas de solo):

Ossae Waza (técnicas de imobilização):

Hon Keza Gatame

Yoko Shiro Gatame

Kami Shiro Gatame

Exame de promoção para Faixa Amarela:

CARÊNCIA: Seis (6) meses de faixa azul

CONTEÚDO: exame anterior acrescido de:

Ren Rakuhenka Waza (ataques combinados):

De Ashi Barai / O Soto Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / O Soto Gari

Kaeshi Waza (contra ataques):

O Soto Gari / O Soto Gari

De Ashi Barai / De Ashi Barai

Katame Waza (técnicas de solo):

Ossae Waza (técnicas de imobilização):

Hon Keza Gatame

Yoko Shiro Gatame

Kami Shiro Gatame

Exame de promoção para Faixa Laranja:

CARÊNCIA: Um (01) ano de Faixa Amarela

CONTEÚDO: exame anterior acrescido de:

Nage Waza (técnicas de projeção):

Ko Soto Gari

Ko Uchi Gari

Koshi Guruma

Tsuri Komi Goshi

Okuri Ashi Barai

Tai Otoshi

Harai Goshi

Uchi Mata

Ren Rakuhenka Waza (ataques combinados):

Ko Uchi Gari / O Uchi Gari

Uchi Mata / Ko Uchi Gari

Kaeshi Waza (contra ataques):

De Ashi Barai / Tai Otoshi

Uhi Mata / Tai Otoshi

Katame Waza:

Ossae Waza (técnicas de imobilização):

Kuzure Keza Gatame

Makura Keza Gatame

Kata Gatame (kioshi e zai)

Ushiro Keza Gatame

Shime Waza (técnicas de estrangulamento):

Hadaka Jime (2 Formas)

Fusegui (fundamento de defesa)

 Exame de promoção para faixa verde

CARÊNCIA: Um (01) ano de Faixa Laranja

CONTEUDO: exame anterior acrescido de:

Nage Waza (técnicas de projeção):

Ko Soto Gake

Tsuri Goshi

Yoko Otoshi

Ashi Guruma

Hane Goshi

Harai Tsuri Komi Ashi

Tomoe Nage

Kata Guruma

Ren Rakuhenka Waza (ataques combinados):

O Uchi Gari / Tai Otoshi

Ko Uchi Gari / Hane Goshi

Kaeshi Waza (contra ataques):

Ko Soto Gake / Uchi Mata

Tomoe Nage / Ko Soto Gari

Katame Waza:

Ossae Waza (técnicas de imobilização):

Tate Shiro Gatame

Kuzure Kami Shiro Gatame

Kuzure Yoko Shiro Gatame

Shime Waza (técnicas de estrangulamento):

Nami Juji Jime

Kata Juji Jime

Giaku Juji Jime

Exame de promoção para Faixa Roxa:

CARÊNCIA: Um (01) ano de Faixa Verde

CONTEUDO: exame anterior acrescido de:

Nage Waza (técnicas de projeção):

Sumi Gaeshi

Tani Otoshi

Hane Makikome

Sukui Nage

Utsuri Goshi

O Guruma

Soto Makikome

Uki Otoshi

Ren Rakuhenka Waza (ataques combinados):

De Ashi Barai / Tai Otoshi

Hiza Guruma / Ko Soto Gake

O Uchi Gari / Ko Uchi Gari

Kaeshi Waza (contra ataques):

De Ashi Barai / Ko Uchi Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / O Uchi Gari

O Uchi Gari / Ko Soto Gari

Ko Uchi Gari / Sassae Tsuri Komi Ashi

Seoi Nage / Ushiro Goshi

Tai Otoshi / Harai Goshi

O Uchi Gari / Uki Waza

Hane Goshi / Tani Otoshi

O Soto Gari / Sukui Nage

Shime Waza (técnicas de estrangulamento):

Kata Ha Jime

Okuri Eri Jime

Tsukomi Jime

Kansetsu Waza (técnicas de luxações):

Ude Garami (3 formas)

Ude Gatame

Nogare Kata (fugas de imobilizações):

Hon Kesa Gatame (2 formas)

Yoko Shiro Gatame (2 formas)

Kami Shiro Gatame

Exame de promoção para Faixa Marrom:

CARÊNCIA: Um (01) ano de Faixa roxa

CONTEUDO: exame anterior acrescido de:

Nage Waza (técnicas de projeção):

O Soto Guruma

Uki Waza

Yoko Wakari

Yoko Guruma

Ushiro Goshi

Ura Nage

Sumi Otoshi

Yoko Gake

Ren Rakuhenka Waza (ataques combinados):

De Ashi Barai / Ko Soto Gari

De Ashi Barai / Ko Uchi Gari

De Ashi Barai / Seoi Nage

De Ashi Barai / Harai Goshi

De Ashi Barai / Tani Otoshi

O Uchi Gari / Seoi Nage

O Uchi Gari / Harai Goshi

Hiza Guruma / Ko Soto Gari

Hiza Guruma / O Uchi Gari

Hiza Guruma / O Soto Gari

Hiza Guruma / Okuri Ashi Barai

Uchi Mata / O Uchi Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / Ko Uchi Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / Harai Tsuri Komi Ashi

Harai Goshi / O Soto Gari

Harai Goshi / Soto Makikome

O Soto Gari / O Soto Guruma

O Soto Gari / Soto Guruma

O Soto Gari / Seoi Nage

Seoi Nage / O Uchi Gari

Seoi Nage / O Soto Gari

Ko Soto Gari / Tani Otoshi

Ko Soto Gari / Yoko Otoshi

Ashi Guruma / Harai Goshi

Ashi Guruma / O Guruma

Ashi Guruma / O Soto Gari

Hane Goshi / Ko Uchi Gari

Hane Goshi / Hane Makikome

Seoi Nage Kata Guruma

Ushiro Goshi / Utsuri Goshi

Kata Guruma / O Uchi Gari

Tai Otoshi /Uchi Mata

Hane Goshi / Uchi Mata

Koshi Guruma / Hon Keza Gatame

Tomoe Nage / Kuzure Tate Shiro Gatame

O Goshi / Kuzure Keza Gatame

Kaeshi Waza (contra ataques):

De Ashi Barai / Hane Goshi

De Ashi Barai / Harai Goshi

Tai Otoshi / Yoko Guruma

O Soto Gari / Sukui Nage

O Soto Gari / Sumi Otoshi

Uchi Mata / Ushiro Goshi

Uchi Mata / Sumi Otoshi

Ko Soto Gari / Uchi Mata

Ko Soto Gari / Hane Goshi

O  Uchi Gari / Yoko Otoshi

O Uchi Gari / Tomoe Nage

Sassae Tsuri Komi Ashi / O Uchi Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / Sumi Otoshi

Sassae Tsuri Komi Ashi / O Soto Gari

Sassae Tsuri Komi Ashi / Ko Soto Gake

Ko Uchi Gari / Tomoe Nage

Ko Soto Gake / O Uchi Gari

Ko Soto Gake / Sumi Gaeshi

Hane Goshi / Ushiro Goshi

Hane Goshi / Sassae Tsuri Komi Ashi

Ipon Seoi Nage / Okuri Eri Jime

Ipon Seoi Nage / Kata Ha Jime

Ipon Seoi Nage Hadaka Jime

Hane Goshi / Sassae Tsuri Komi Ashi

Shime Waza (técnicas de estrangulamento):

Jigoku Jime (2 formas)

Sankaku Jime (Mae, Ushiro, Yoku)

Eri Guruma Jime

Sode Guruma Jime

Rio Te Jime (Mae, Ushiro)

Wakare Jime

Kata Te Jime

Hassami Jime

Kansetsu Waza (técnicas de luxações):

Ude Garami (outras formas)

Giaku Juji Gatame

Kanuki Gatame

Omote Sankaku Gatame

Ude Gatame (outras formas)

Hara Gatame

Ura Sankaku Gatame

Ura Sankaku Gatame

Juji Gatame (3 formas)                                                 Ashi Garami

Hiza Gatame (2 formas)                                               Ashi Gatame

Waki Gatame

Exame de promoção para Faixa Preta:

Carência: 2 anos de faixa Marrom

CONTEUDO: exame anterior acrescido de:

Arbitragem

Nage No Kata

EXAME DE PROMOÇÃO PARA FAIXA PRETA NI DAN E SAN DAN

CARÊNCIA: para atletas competidores, para faixa Ni Dan ter dois anos de Sho Dan, para faixa San Dan ter três anos de Ni Dan.

CONTEÚDO: todos exames anteriores acrecido de, KATAME NO KATA (formas de dominio no solo) e o extra GO KYO.

KATAME NO KATA (formas de dominio no solo)

KUZURE KESA GATAME

KATA GATAME

OSSAE WAZA                                                   KAMI SHIRO GATAME

YOKO SHIRO GATAME

KUZURE KAMI SHIRO GATAME

KATA JUJI JIME

HADAKA JIME

SHIME WAZA                                                     OKURI ERI JIME

KATA HÁ JIME

GIAKU JUJI JIME

UDE HISHIJI UDE GARAMI

UDE HISHIJI JUJI GATAME

KANSETSU WAZA                                             UDE HISHIJI UDE GATAME

UDE HISHIJI HIZA GATAME

ASHI GARAMI

NAGE WAZA (técnicas de projeções)

MOROTE SEOI NAGE                            TE GURUMA

ERI SEOI NAGE                                       MOROTE GARI

KATA ERI SEOI NAGE                           O UCHI GAESHI

IPON SEOI NAGE                                    KAMI BASSANI

ERI IPPON SEOI NAGE                           O TSURI GOSHI

SODE SEOI NAGE                                    KO TSURI GOSHI

OBI SEOI NAGE                                       O SOTO OTOSHI

SEOI MAKIKOME                                    UCHIMATA MAKIKOME

SEOI OTOSHI                                    OBI TORI GAESHI OU HIKOMI GAESHI

YAMA ARASHI                                        YOKO TOMOE

KUCHIKI TAOSHI                                    SODE TSURI KOMI GOSHI

UCHI MAKIKOME                                   NI DAN KO SOTO GARI

TSUBAME GAESHI                                 NI DAN ASHI BARAI

UTSURI GOSHI                                        NI DAN HARAI TSURI KOMI ASHI

TAWARA GAESHI                                   NI DAN OKURI ASHI BARAI

TAWA GURUMA                                     KO UCHI MAKIKOME

REN RAKUHENKA WAZA (ataques combinados)

SASSAE T. K. ASHI / O UCHI GARI

O UCHI GARI / SEOI NAGE

NI DAN ASHI BARAI / SEOI OTOSHI

KO UCHI MAKIKOMI / SEOI MAKIKOMI

SEOI NAGE / KO UCHI GARI

SEOI OTOSHI / KUCHIKI TAOSHI

TSURI KOMI GOSHI / O TSURI GOSHI

SEOI OTOSHI / KOSHI GURUMA

KO TSURI GOSHI / TAI OTOSHI

HARAI GOSHI / SEOI NAGE

UCHI MATA / UCHI MATA

UCHI MAKIKOMI / UCHI MATA KEN KEN

KATA GURUMA / OBI SEOI NAGE

TAWA GURUMA / OBI SEOI OTOSHI

ERI SEOI NAGE / IPPON SEOI NAGE

ERI SEOI NAGE / UCHI MAKIKOMI

O SOTO OTOSHI / KO UCHI GARI

SEOI OTOSHI / KO UCHI GAKE

IPPON SEOI NAGE / O GURUMA

KO UCHI MAKIKOMI / O SOTO MAKIKOMI

KAESHI WAZA (Contra golpes)

HIZA GURUMA / SASSAE T. K. ASHI

KUCHIKI TAOSHI / KUCHIKI TAOSHI

UKI GOSHI / HARAI GOSHI

UTSURI GOSHI / TE GURUMA

HANE GOSHI / UCHI MATA

SUKASHE NAGE / TE GURUMA

UCHI MATA / O SOTO GARI

SUKASHE NAGE / TAWARA GAESHI

O SOTO GARI / KATA GURUMA